最近は
かなりの運動不足…。
汗をかくってのも大事ですよね。
まだまだ熱中症対策万全のゴルフ♪
ちょっと暑さのこもりかたが尋常じゃなさそうなときは
平野部ではなく山間のコースです！
矢部サンバレーカントリークラブ♪
暑いは暑いけれど
3度くらいは違うんじゃないかなぁ～。
これ
友人がポチったという
暑さ対策アイテムの一つなんだけど
なんかおもろい(笑)
帽子の両サイドについているのは
太陽光で動くという電動ファン。
これで顔面周辺は涼しくなるっていうんですがどうだろ？
早速
買った本人がお試し♪
ハリウッドザコシショーみたい(笑)
友人曰く
釣りにはいいけれどゴルフにはね～と微妙なリアクション。
ゴルフは集中いるからね。
音なんだろなぁ～。
途中から釣り専用にするーって切り替えたようです。
さて、
この第一打ってのが
この日のプレーを占いそうで緊張感ありですね。
なんて言いながら
緊張ではなく写真撮っているのがは
私スタイルでゴルフはエンジョイ派です！
楽しみなランチタイム♪
この日はパリパリ焼きそばにしました。
野菜もたっぷり！
これに関しては
久しぶりにどっちかなぁ～？でひとネタいただきました。
コース上にも
ところどころで散水機が置かれています。
プレイヤーもですが
コースも様々な暑さ対策が行われているんですよね。
水分と塩分補給をしながら
身体を動かしめいいっぱい汗をかく！
私の夏バテ対策には必要なことかもしれません。
今日も頑張れそうです！